（通讯员  王香红）为了解教师的心理状态，有效缓解教师的心理压力，疏导紧张、焦虑的情绪，以良好的情绪状态投入到教育工作，增强教师的职业幸福感，12月27日下午，心理专职教师陈昕子老师为问题式对话坊坊、韩笑班主任工作坊的老师们带来心理调适讲座，指导教师心理调适。

活动在趣味横生的游戏中展开。陈老师带来的《雨中人》的游戏，让教师在纸上自由作画，画画心中的“雨中人”形象，教师们用画笔在纸上画出了自己脑海中的画面。各不相同的画面正是反映了教师目前的心理压力和心理状态。通过轻松的游戏方式，能及时发现老师的心理问题状况，及时干预，起到了很好的效果。

《画“心”》游戏过程中，教师们接力合作画线条，再找到图中的形状进行涂色，最终一幅幅独特的作品跃然纸上。在轻松愉快的氛围中，教师们分组合力完成了一幅幅作品，体会到了团结的力量，放松了心情，也舒缓了当下的情绪。

本次活动，让教师们能正确认识自己，了解自己，学会自我调适和减压，以旺盛的精力、丰富的情感、健康的情绪投入到教育教学工作中。